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洗脸后保持皮肤潮湿，然后涂上增水剂，或在涂上护肤霜，使潮湿的皮肤封闭在水膜或油膜之内，即可达到保持面部湿润的目的。4、米饭面食等主食含有大量的能量，而且极易被消化，是瘦身中应该减少的。有时为了顺应时尚，倒梳头发，既从发梢向发根与通常相反的方向梳头或刷头，从而有意地造成头发打结。

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